ပန်းချီ (ဦး) ဝင်းဖေ၊ ဧရာ၀တီဝက်ဆိုက် လောကဓာတ်ခန်းသာဂိ – ရာဇဝင်ထဲမှာ ဇော်ဂျီကို ထားရစ်ခဲ့ (မိုးမခ) ဧပြီ ၁၇၊ ၂၀၁၉ မောင်ရစ် ဒီတခေါက် နိုင်ငံခြားက ပြန်လာတော့ (မြန်မာပြည်ကနေ ပြန်လာတာကို အမေရိကား၏ အမြင်) – ကျုပ်တို့ ယူနီကုဒ်ဖောင့် ပြောင်းကြစို့ – ဆိုပြီး ဆိုင်းမဆင့် ဗုံမဆင့် ပြောချလိုက်ပါတယ်။…

Continue Reading

ေလာကဓာတ္ခန္းသာဂိ – ေအအိုင္ေတြနဲ႔ တိုင္းျပည္ ဆိုပါလား (မိုးမခ) ဒီဇင္ဘာ ၁၅၊ ၂၀၁၈ နည္းပညာေတြက ေခတ္ကို ဆန္းသစ္ေစတယ္ဆိုၾကတယ္။ အရင္ေခတ္ထဲမွာ ေနခဲ့တဲ့သူေတြကေတာ့ သူတို႔သိတာ facebook google twitter တို႔ေလာက္ပဲ ရွိတာေပါ့။ ဘယ္ႏွယ့္ ေဖ့စ္ဘြတ္ ဂူးဂဲနဲ႔ တြစ္တာကို ေခတ္ေဟာင္းထဲ က်န္ခဲ့တယ္ဆိုရတာတုန္း။ ဒို႔ျမန္မာျပည္မွာ သုံးလို႔ ေကာင္းတုန္းရွိေသးတယ္ မေျပာပါနဲ႔။…

Continue Reading

တင္၀င္း – Functional Medicine ေၾကာင္းက်ိဳးဆက္ ေဆးပညာ (သူ၏ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန ကူးယူတင္ဆက္ပါတယ္) မိုးမခ၊ ေအာက္တိုဘာ ၁၊ ၂၀၁၈Functional Medicine ကို ဆရာမႀကီး ေဒၚခင္ႏြယ္ဝင္း (ဆရာမ၏ေဖ့စ္ဘြတ္လင့္ခ္) ေျပာမွ က်ေနာ္ ၾကားဖူးတာပါ။ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္တံုးက ဆရာမႀကီးရဲ႕ အရြက္ႀကိတ္ရည္ ကို ေလ့လာပီး အရြက္ႀကိတ္ရည္ကို စေသာက္ခဲ့ပါတယ္ ဒါေပမဲ့ တျခား ဘာမွ…

Continue Reading

ေဘာလံုးကြင္းဧရိယာ ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲ ဂ်ဴနီယာ၀င္း၊ စြယ္စုံက်မ္းမိတ္ဆက္၊ မိုးမခ၊ ဇူလိုင္ ၁၃၊ ၂၀၁၈ ေဘာလံုးကြင္း ဧရိယာသည္ အရွည္အားျဖင့္ ကုိက္ ၁၀၀ ကေန ကုိက္ ၁၃၀ ( မီတာအားျဖင့္ ၉၀ မိတာ ကေန ၁၂၀ မီတာ) ရိွကာ အက်ယ္အားျဖင့္ ကုိက္ ၅၀ ကေန ကုိက္ ၁၀၀…

Continue Reading

ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ အသက္ရွဴသြင္းသည့္အခါ ေလပမာဏ ဘယ္ေလာက္ရွဴသလဲ ဂ်ဴနီယာ၀င္း၊ စြယ္စုုံက်မ္းမိတ္ဆက္၊ (မိုုးမခ) ဇူလိုုင္ ၉ ၊ ၂၀၁၈ ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ တစ္မိနစ္ကို ၁၅ ခါ ( သုိ႔မဟုတ္ ) အခါ ၂၀ ပွ်မ္းမွ် ေလကို ရွဴသြင္းပါသည္။ သည္ေတာ့ တစ္ေန႔ကို အႀကိမ္ေပါင္း ၂၁၀၀၀၀ (ႏွစ္ေသာင္းတစ္ေထာင္) ကေန ၂၈၀၀၀…

Continue Reading

ဆိုလာစနစ္ကို စတင္မိတ္ဆက္ေပးတာ ဘယ္သူလဲ ဂ်ဴနီယာ၀င္း၊ စြယ္စုုံက်မ္းမိတ္ဆက္၊ (မိုုးမခ) ဇူလိုုင္ ၈၊ ၂၀၁၈ ဆုိလာစနစ္ဆုိသည္မွာ ေနကေနလာေသာ ေရာင္ျခည္မ်ားကို စြမ္းအင္ျဖစ္ေအာင္ ထုတ္လုပ္ျခင္းျဖစ္ သည္။ ဆုိလာျပားမ်ားသည္ ထုိသေဘာတရားတစ္ခုျဖစ္သည္။ ဆုိလာ = Solar ဆုိတာ ေနေရာင္ျခည္ျဖစ္ သည္။ ဆုိလာျပားမ်ားသည္ ေနကလာေသာ ေရာင္ျခည္မ်ားကို ရယူေသာ အျပားမ်ားျဖစ္သည္။ ထုိဆုိလာျပား မ်ားကို…

Continue Reading

ဂ်ဴနီယာ၀င္း ဗိုင္းရပ္စ္ဆုိတာ ဘာလဲ (မိုးမခ) ဇြန္ ၂၉၊ ၂၀၁၈ ဗိုင္းရပ္စ္ (virus) ဆုိသည္မွာ ကလာပ္စည္းေတြထဲမွာ ေနထုိင္ၾကေသာ ေသးငယ္သည့္ အစိတ္အပုိင္း အုပ္စုျဖစ္သည္။ သိပၸံပညာရွင္မ်ားသည္။ ထုိ ေသးငယ္လြန္းလွသည့္ ဗုိင္းရပ္စ္အုပ္စုမ်ားကို အလြန္ခြန္အားႀကီး သည့္ အဏုၾကည့္မွန္ေျပာင္းမ်ားသံုးကာ ေလ့လာၾကရပါသည္။ ဗုိင္းရပ္စ္မ်ားသည္ သက္ရွိသတၱဝါမ်ားႏွင့္ အသက္မရွိသည့္ အရာမ်ားၾကားတြင္ သူတို႔ ထပ္မံ၍ မပြားႏုိင္သည္အထိ…

Continue Reading

ဂ်ဴနီယာ၀င္း – အာဟာရဆုိတာ ဘာလဲ (nutrition) (မိုးမခ) ဇြန္ ၂၈၊ ၂၀၁၈ အာဟာရဆိုသည္မွာ အမွန္ေတာ့ ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ ေန႔စဥ္ စည္းကမ္းတက် စားေသာက္ေနသမွ် ျဖစ္ပါသည္။ ပံုတြင္ အသား အသီးအရြက္ စသည္ျဖင့္ ေန႔စဥ္ စည္းကမ္းတက် စားေသာက္သင့္ေသာ အစားမ်ား။ ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ ကုိယ္ခႏၶာထဲက အစိတ္အပုုိင္းမ်ား သူ႔ေနရာနဲ႔သူ အစာအာဟာရ ရရွိေအာင္…

Continue Reading

  ဂ်ဴနီယာ၀င္း –  ဘိုထိုင္အိမ္သာကို တီထြင္သူ ဘယ္သူလဲ (မိုးမခ) ဇြန္ ၁၂၊ ၂၀၁၈ ဘိုထိုင္အိမ္သာဟုေခၚေသာ ကုလားထိုင္မွာထိုင္ေသာ ပံုစံရိွေသာ အိမ္သာကို စတင္တီထြင္အသံုးျပဳသူမွာ Sir John Harington (ဆာ ဂြ်န္ဟာရင္တန္ ) ျဖစ္သည္။ သူက ၁၅၈၉ ခုႏွစ္တြင္ သူ႔အိမ္မွာ တခု၊ ေနာက္တခုက အဂၤလန္၏မိခင္ႀကီး Queen…

Continue Reading

အလင္းလက္ – မုသားကိုယ္ရံေတာ္ႏွင့္ ကာကြယ္ျခင္း (မိုးမခ) ဇြန္ ၁၂၊ ၂၀၁၈ (၁) စစ္ကာလ အမွန္တရားဟာအလြန္အဖိုးတန္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အဲဒီအမွန္တရားကို မုသားကိုယ္ရံေတာ္နဲ႔ ကာကြယ္ ရမယ္လို႔ ဒုတိယကမၻာစစ္အတြင္းက လ်ဳိ႕၀ွက္စစ္ဆင္ေရးေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ၿဗိတိန္၀န္ႀကီးခ်ဳပ္၀န္စတန္ခ်ာခ်ီက ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ (၂) ၁၉၃၉ ခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာ ၃ ရက္၊ ဂ်ာမနီကို ၿဗိတိန္ကစစ္ေၾကညာခဲ့ၿပီးတဲ့ေနာက္ပိုင္း သူလွ်ဳိေတြရဲ႕စြမ္းေဆာင္မႈ ေၾကာင့္…

Continue Reading

Photo – Yan Naung BotaHtaubg   ဂ်ဴနီယာ၀င္း – လမ္းေတြေပၚမွာ ေတြ႔ေနရတဲ့ ဗီဒီယုိမ်က္ႏွာျပင္ေတြက ေၾကာ္ျငာသက္သက္ပဲလား (မိုုးမခ) ဇြန္ ၁၀၊ ၂၀၁၈ ႀကီးမားေသာ ဗီဒီယိုမ်က္ႏွာျပင္မ်ားကို ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ ပတ္ဝန္းက်င္တြင္ ျမင္ဖူးၾကပါသည္။ ၄င္းတုိ႔က ေတးဂီတမ်ား ေၾကာ္ျငာမ်ားကို ထပ္ခါတလဲလဲ ျပသေနၾကပါသည္။ ယင္းသည္ ရုပ္ျမင္သံၾကား မ်က္ႏွာျပင္လုိပဲ အလုပ္လုပ္ပါ…

Continue Reading

ဂ်ဴနီယာ၀င္း – သြားပြတ္တံအစ (မိုးမခ) ဇြန္ ၈၊ ၂၀၁၈ သြားပြတ္တံကို တီထြင္ခဲ့သူမွာ တရုတ္ျပည္က ျဖစ္ပါသည္။ ၁၄၉၈ ခုႏွစ္တုန္းက စတင္တီထြင္ အသံုးျပဳတာဟု ဆိုပါသည္။ ထိုစဥ္တုန္းကသြားပြတ္တံထိပ္က အေမႊးၾကမ္းမ်ားမွာ ဝက္၏ ေက်ာဖက္က အေမႊးမ်ားကေန ရပါတယ္။ ၎ အေမႊးၾကမ္းမ်ားကို အရိုးရွည္ရွည္ထိပ္တြင္ ခ်ည္ေနွာင္ကာ သြားတိုက္တံသဖြယ္ အသံုးျပဳျကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ယေန႔ေခတ္သံုးေနေသာ…

Continue Reading

  ဂ်ဴနီယာ၀င္း – လက္ေဝွ႕ အားကစား ဘယ္တုန္းကစ (မိုးမခ) ဇြန္ ၆၊ ၂၀၁၈ ပထမဦးဆံုးလက္ေဝွ႕ထိုးတာကို ေရွးေဟာင္းဂရိကေန စသည္ဟု ဆိုပါသည္။ ယင္းသည္ အိုလံပစ္အားကစားထဲမွာ ပါဝင္လာမည့္ အားကစားတခုလည္း ျဖစ္လာပါသည္။ သူတို႔ အဲသည္တုန္းက ကစားၾကေသာ ထိုလက္ေဝွ႕ထိုးပြဲက ဥပေဒသမ်ားဟာ ယေန႔ယခု လိုက္နာေနၾကရေသာ လက္ေဝွ႕ဥပေဒမ်ားႏွင့္ ေတာ္ေတာ္ေလးနီးစပ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။ သို႔ေသာ္…

Continue Reading

  ဂ်ဴနီယာ၀င္း – မီးသတ္ေဆးဗူးဆိုတာ (မိုးမခ) ဇြန္ ၆၊ ၂၀၁၈ မီးသတ္ေဆးဗူးေတြကို ခုေခတ္မွာ လူတိုင္း ျမင္ဖူးၾကမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနအိမ္ခန္းမ်ား၊ ရံုးခန္းမ်ား၊ ေဆးရံုမ်ား စေသာ ေနရာတိုင္းမွာ မီးေလာင္လွ်င္ အလြယ္တကူ မီးၿငိမ္းသတ္ႏိုင္ရန္ အသင့္ေဆာင္ထားေလ့ ရိွၾကပါတယ္။ ရုတ္တရက္ မီးေလာင္တာမ်ိဳး ႀကံဳၾကရရင္ မီးသတ္ကားေတြ မလာခင္ မီးသတ္ဗူးနဲ႔ ၿငိမ္းသတ္တဲ့…

Continue Reading

ေလာကဓာတ္ခန္းသာဂိ – နည္းပညာက လူသတ္သလား (မိုးမခ) ေမ ၁၆၊ ၂၀၁၈ ၁၉၈၀ ေႏွာင္းပိုင္းမွာ နည္းပညာေတာ္လွန္ေရးလို႔ ေခၚၾကတဲ့ အေျပာင္းအလဲေခတ္ ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာျပည္မွာကေတာ့ ၁၉၈၈ ရွစ္ေလးလုံးအေရးေတာ္ပုံနဲ႔ တပါတီ အာဏာရွင္ကို ေတာ္လွန္ေနခဲ့ၾကတုံးေပါ့။ ၁၉၉၀ ေႏွာင္းပိုင္းမွာ နည္းပညာေတာ္လွန္ေရးအသီးအပြင့္ေတြ ခံစားရတယ္။ အင္တာနက္တို႔ ဆဲလ္ဖုန္းတို႔ မိုက္ခရိုေ၀့တို႔။ လူေတြအမ်ားသိၾကတာကေတာ့ ကမာၻမႈျပဳျခင္းျဖစ္စဥ္လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။…

Continue Reading

  ေမာင္ေက်းေရ  – ေျမေအာက္ေရဥပေဒ ျပဳစုရာတြင္  (မိုးမခ) ဧျပီ ၁၉၊ ၂၀၁၈ စကားဦး ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ေျမေအာက္ေရကို ေရွးျမန္မာမင္းမ်ားလက္ကထဲက အသံုးျပဳလာခဲ့၏။ ရန္ကုန္ျမိ့ဳတြင္ ေျမေအာက္ေရကို သာယာ၀တီမင္းလက္ထက္ (၁၈၄၂) ခုႏွစ္က စတင္သံုးစြဲခဲ့သည္။ အဂၤလိပ္လက္ထက္တြင္ ရန္ကုန္ျမိ့ဳနယ္နမိတ္အတြင္း ေျမေအာက္ေရ ထုတ္ယူသံုးစြဲေရးဆိုင္ရာ ဥပေဒ၊ နည္းဥပေဒမ်ား ျပဌာန္းျပီး ဥပေဒအတိုင္း လိုက္နာ အသံုးျပဳၾကသည္။…

Continue Reading

  ႏိုင္ငံတကာသာဂိ – Facebook ထူေထာင္သူ၊ သုံးစြဲသူ၊ အျမတ္ထုတ္သူ နဲ႔ အက်ဴိးစီးပြား (မိုးမခ) ဧျပီ ၆၊ ၂၀၁၈ ယခင္တပတ္က ကင္ဘရစ္ဂ်္အနာလကၱီကာ ကုမၼဏီ အရႈပ္ထုပ္ ေပၚလာတယ္။ (ေဖ့စ္ဘြတ္) ေဖ့စ္ဘြတ္ သုံးစြဲသူ အေမရိကန္သန္း ၅၀ ရဲ့ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ေတြကို အလြဲသုံးဖို႔ ထုတ္ယူခဲ့ၾကတယ္။ ျပီးေတာ့ အဲသည္အုပ္စုေတြက ၂၀၁၆…

Continue Reading

ေမာင္ေက်းေရ (ကယ္လီဖိုးနီယား) – ရာသီဥတုေျပာင္းလဲလာျခင္းႏွင့္ေျမေအာက္ေရ – (Climate change and Groundwater) (မိုးမခ) ဒီဇင္ဘာ ၈၊ ၂၀၁၇ စကားဦး သကၠရာဇ္ (၁၇၆၀) ခုႏွစ္အလြန္၊ စက္မူ႔ေတာ္လွန္ေရးစသည့္အခ်ိန္မွစ၍ စက္ရုံအလုပ္ရုံ တည္ေဆာက္ထားသည့္ေနရာတိုင္း၌ စက္ရုံအလုပ္ရုံကထုတ္လြတ္သည့္ အပူရိွန္ရိွမီးခုိးေငြမ်ားေၾကာင့္ အပူခ်ိန္တေျဖးေျဖး ျမင့္တက္လာျခင္းမိုးရြာသြန္းသည့္အခါ အဆိုပါ အေငြ႔မ်ားေပ်ာ္၀င္လာျခင္း၊ ေလတိုက္ရာအတိုင္း လြင့္ေမ်ာေနျခင္းမ်ားကစတင္၍ ရာသီဥတုကိုတေျဖးေျဖး ေျပာင္းလဲလာေစသည္။…

Continue Reading

ေအးေက်ာ္ေက်ာ္ – LED lighting ေျပာင္း၊ အိတ္ေဖါင္းေစရမယ္ (မိုးမခ) ဒီဇင္ဘာ ၇၊ ၂၀၁၇ အစိုးရ ဌာနၾကီးတစ္ခုရဲ့ ရံုး ၃ ရံုးေပါင္းမွာ မီးေခ်ာင္းစုစုေပါင္း ၆,၅ဝဝ ရွိတယ္။ အဲဒါေတြကို LED မီးေခ်ာင္းေတြနဲ႔ အစားထိုးဖို႔ Project Proposal တစ္ခု စမ္းလုပ္ေနတာ ေအာက္ပါ အတိုင္း တြက္ခ်က္ရရွိပါတယ္။ ၁။…

Continue Reading

ေလာကဓာတ္ခန္း သာဂိ – Google Application in the Cloud (38) (နိဂုံး) အိမ္သုုံး ေက်ာင္းသုုံး ရုုံးသံုုး – GMail နဲ႔ Google Office Application အေျခခံလမ္းညႊန္ (မိုးမခ) ဒီဇင္ဘာ ၇၊ ၂၀၁၇ ဆလိုက္ရႈိးေတြ ျပျပီ Presenting your slide show…

Continue Reading